Víkendové programy pro jednotlivce

Relaxační víkend s detoxem

Víkendové setkání bude zaměřeno na sebepoznávání v kombinaci s psychorelaxací a pobytem v přírodě. Po celou dobu víkendu je podmínkou a ziskem zároveň vypnutí a nepoužívání mobilu. 

Sebepoznávací program se zaměřením na odpočinek.

Z obsahu

• Sebepoznávací asociativní techniky.
• Téma odpočinek a relaxace.
• Možnosti snižování napětí a stresu.
• Návodné instrukce k práci se syndromem vyhořívání.
• Jak vpustit do života kroky k radosti a spokojenosti.

Víkend proběhne 23. až 25. května 2025

Přihlášky na info@zivot-bez-zavislosti.cz 

Cena za hodinu 261 Kč. Celkem 4 800 Kč. 

Víkend v tomto termínu je pro hlásící se jednotlivce či dvojice. V případě zájmu pro celý pedagogický tým je nutné domluvit jiný časový termín.

Strava a ubytování v penzionu á 1250 Kč. za noc a plnou penzi. 

Kontakt: info@zivot-bez-zavislosti.cz

Víkend sebepéče 

pro ředitele a zástupce 

Komu je určen: ředitelům škol, zástupcům, jiným vedoucím pracovníkům. 

Co vás čeká: 

• Relaxace, seberozvojové aktivity posilující sebejistotu a harmonii.
• Sdílení zkušeností a náročných situací, ve vedoucí roli.
• Budeme se dotýkat věcí které řeší každý kdo vede, ale ne vždy o nich může ve své škole mluvit. 
• Bude respektována vaše volba používat jen křestní jméno nebo přezdívku. 
• Facilitace bude vedena pomocí šesti nevyhnutelných podmínek konstruktivní změny. 

Nejedná se o standardní vzdělávání, ale o facilitovaný prostor sdílení, kde se pracuje se zpětnou vazbou v duchu: "Co byste dělali na mém místě v situaci, když...?" Program bude prokládán aktivitami vedoucími k odpočinku a nadhledu nad problematikou vedení. 

Těšíme se na společné setkání. 

Termín konání: 4. 5. 6.dubna 2025

Rozsah: 15 hodin 

Facilitátoři: Ing. Radovan Vladík, Ph.D. - ředitel základní školy                                          PhDr. Helena Vrbková, - ředitelka neziskové organizace 

Cena lektorného: 7 800 Kč. 

Při dvou přihlášených z jedné školy se cena snižuje na 6800 Kč.                V případě tří a více přihlášených je cena pro jednotlivce 6 000 Kč.

Přihlášky na e-mail: h.vrbkova@seznam.cz

Lze hradit jako vzdělávání – osobnostní rozvoj. Účastnit se může jednotlivec, ale i celé vedení. 

Vyplněnou přihlášku zašlete na:  h.vrbkova@seznam.cz